小儿推拿

小儿推拿常用穴位(二)

2016/5/12    来源:日照市推拿学会    作者:冯立来  浏览次数:2106

【外劳宫】
位置:在手背中央与内劳宫相对。
操作:用揉法,称揉外劳;用掐法,称掐外劳。
功效:本穴性温,为温阳散寒,升阳举陷佳穴,能发汗解表。掐揉外劳宫主要用于一切寒证。
主治: 风寒感冒,腹痛,腹胀,肠鸣,腹泻,消化不良,痢疾,脱肛,遗尿,疝气等。

【一窝风】 [别名] 外一窝风。
位置:在手腕背侧,腕横纹中央。
操作:指端揉,称揉一窝风。
功效:温中行气,止痹痛,利关节。
主治: 揉一窝风可发散风寒,宣通表里,对寒凝经络所引起的寒凝疼痛有很好的治疗作用。主治一切腹痛,伤风感冒,关节痹痛,急慢惊风。
【总筋】 [别名] 内一窝风。
位置:在掌后腕横纹之中点。
操作:以指按揉称揉总筋;用拇指甲掐称掐总筋。治疗热性病证多用揉法,治疗神志病证多用掐法。
功效:镇惊,醒神。
主治: 惊风,夜啼,抽搐、口舌生疮、牙痛及一切热证;潮热,呕泻等。
【退六腑】 
位置:在前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一条直线。
操作:用拇指面或示、中指面自肘推向腕,称退六腑或推六腑。
功效:清热,凉血,解毒。退六腑性寒凉,可以清热、凉血、解毒,对于温病发热、脏腑郁热积滞、壮热烦渴以及肿毒等实热证有很好的治疗效果。
主治: 一切热证。高热,口渴,惊风,咽痛,鹅口疮,腮腺炎,大便干燥等。
【膻中】
位置:在胸骨上,两乳头连线的中点,属任脉
操作:中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中。
功效:膻中为八会穴之气会。宽胸理气,止咳化痰。
主治:各种原因引起的胸闷,呕吐,气逆,咳喘,痰鸣及心悸等。 
【腹阴阳】 [别名] 腹。
位置:在中脘穴与两胁下之软肉处。
操作:沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。
功效:健脾和胃,理气消食。
主治: 腹痛,腹胀,肠鸣、便秘、泄泻等消化系统疾患。顺时针摩腹通便,逆时针摩腹止泻
【肚角】
位置:脐下2寸,旁开2寸大筋处。
操作:用拇、食、中三指做拿法,称拿肚角;或用中指端按,称按肚角。
功效:此穴为临床止痛要穴,对寒性腹痛及伤食腹痛也相当有效。
主治: 腹痛,腹泻。
【天枢】
位置:肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各一。
操作:用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻的按揉,揉50~100次。
功效:疏导大肠,理气消滞。天枢为大肠之募穴,临床上常用治疗消化系统疾病;对大便具有双向良性调整作用
主治:腹泻、腹胀、腹痛、便秘,痢疾,消化功能紊乱。
【脊柱】 
位置:自大椎穴至长强穴呈一直线。
操作:自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3~5遍,每捏3下再将背脊皮提一下(捏三提一法)。
功效:调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能。
主治: 发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 
【肺俞】 
位置:在第3胸椎棘突下(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸,属足太阳膀胱经。
操作:用两拇指或用食、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞,或称分推肩胛骨。
功效:益肺理气,止咳化痰。本穴有较好的补肺气的作用,多用于治疗肺系虚证,也可与其他清宣肺气作用的穴位合用,用于肺系实证的治疗。
主治: 咳嗽、痰鸣、胸闷、胸痛、感冒、发热,咳喘以及一切呼吸道疾患。
【龟尾】 
位置:在尾骨端。
操作:用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。
功效:调理大肠,消炎,止泻通便。
主治: 泄泻,便秘,脱肛,遗尿。 
【涌泉】
位置:在足掌心前1/3与后2/3交界处
操作:用拇指面向足趾推称推涌泉;用指端揉,称揉涌泉。
功效:推涌泉能引火归源,退虚热,止吐泻左揉止吐,右揉止泻

主治:发热,呕吐,腹泻,五心烦热(即双手心、双足心发热及心中烦闷)以及烦躁不安等症。 





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